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现代科学认为，我们的宇宙诞生于138亿年前，当时有一颗奇点发生了爆炸，奇点是一个质量无限大、能量无限大、热量无限大、密度无限大、体积无限小的点，这个点爆炸以后，我们的宇宙快速的向四周膨胀，经过138亿年的时间，宇宙才膨胀成我们现在所看到的样子，为了了解宇宙诞生过程和其中发生的事情，科学家们用计算机模拟、粒子对撞等各个手段，把时间甚至精确到了普朗克时间（有意义的最小时间长度，约为10^-43次方秒），记录了宇宙诞生后的摸样，普朗克时间：宇宙大爆炸的一瞬间，温度达到了宇宙有史以来最高值——普朗克温度，大约是1.4*10^32摄氏度，这个数字如果用文字来说明就了解了，大约是1.4亿亿亿亿摄氏度，估计很多人都想象不到这个数值到底有多大。
科学家认为，在大爆炸10^-35秒，宇宙进入了暴涨期，在仅仅10^-33秒内，宇宙膨胀了2^100倍，这个数字非常恐怖，整个宇宙也随着膨胀迅速降温，来到了10^27摄氏度，大爆炸后10^-12秒：温度降低到10^15摄氏度，质子、中子终于诞生了。而弱相互作用和电磁相互作用从一个整体分离开来，从此开始独立存在。大爆炸后1秒：宇宙仍然有1000亿摄氏度的超高温，这个时候，光还是宇宙的统治者。由于温度过高，光子到处乱窜，撞击其他微观粒子，因此这个时候连原子都无法形成，更不用提物质了。大爆炸后10秒：宇宙温度降到30亿摄氏度，原子核开始形成，这个过程叫做原初核合成过程。大爆炸后35分钟：宇宙温度约为3亿摄氏度，原初核合成基本结束。原子核和电子彼此分离，这就是所谓的物质第四态——等离子态。
大爆炸后38万年：宇宙降温到大约3000℃。这个温度，至少是我们能够理解的范围了。微观粒子们逐渐“冷静”下来，开始互相结合。质子和中子、电子组建了属于它们的“社团”——原子，从此，宇宙进入了物质的时代。我们的太阳、地球都是在宇宙大爆炸之后诞生的，地球是唯一一颗诞生了生命的星球，生命的出现给地球增添了很多色彩，尤其是人类出现以后，解开了地球上很多的奥秘，根据科学家的研究得出，宇宙中最基本的、最简单的元素就是氢元素，为什么会是氢元素呢？因为宇宙大爆炸之后，最早出现的元素就是氢元素，从一定角度来说，并不是宇宙孕育了氢元素，而是氢元素促使了宇宙万物的诞生和演化，拿太阳系来说，大约在50亿年前，太阳系所在的位置还处于一片星云，当时附近一颗超新星发生了爆炸，受到力的冲击后，星云中心产生坍缩。
最终太阳和原始行星盘出现了，而这个过程中，氢元素成为了主要力量，完成了原始恒星的基础锻造，当完成恒星的基本塑造之后，氢元素还会变成一个催化剂，为其它元素的诞生创造了条件，这个过程被称为是核聚变，根据科学家的研究得出，太阳内部的核聚变主要是氢核聚变，具体来说是氢原子核聚变成氦原子核的过程，在太阳的中心，温度高达1500万摄氏度，压力也非常大，这为核聚变创造了必要的条件，在这样的高温高压环境下，氢原子核（即质子）具有极高的动能。氢有三种同位素，分别是氢-1（氕）、氢-2（氘）和氢-3（氚）。在太阳内部，主要参与核聚变的是氢-1。核聚变的第一步是两个氢-1 原子核相互碰撞并结合，形成氢-2（氘），同时释放出一个正电子和一个中微子。正电子会很快与周围的电子发生湮灭，释放出能量。
太阳内部的物质处于等离子态，原子核和电子自由运动，核聚变产生的能量以伽马射线和高能粒子的形式释放出来，不过这些能量需要经过漫长的时间和复杂的过程才能够从太阳核心传递到表面，为了维持核聚变的持续进行，太阳内部需要保持足够的温度和压力。太阳的巨大质量产生的引力向内压缩核心物质，从而维持了所需的高压。而核聚变释放的能量又会产生向外的压力，与引力达到一种动态平衡。不过恒星不可能一直释放能量，恒星也会经历不同的阶段，少年、中年、老年、死亡，太阳作为一颗恒星来说，经历了大约50亿年的演化，现在正在处于主序星阶段，相当于人类的壮年，这个时候的太阳内部蕴藏着大量的氢元素，而这些氢元素不断地合聚在一起，形成了氦原子核，并且释放能量。
随着氢核聚变的持续减少，氢燃料慢慢消耗，当氢的含量减少到一定程度之后，太阳核心的压力和温度会发生改变，核心会开始收缩，导致温度进一步升高，这种变化会使得太阳核心周围原本不参与核聚变的氢开始发生核聚变反应，氦核聚变产生的能量比氢核聚变更多，这将导致太阳的光度增加，体积膨胀，从主序星进入红巨星阶段，红巨星通常是指质量在0.5到10倍太阳质量之间的恒星。这些恒星在它们的主序阶段后，燃烧了大部分的氢核融合燃料，它们的核心逐渐缩小、变热，外层逐渐膨胀、变冷，使得表面温度下降，颜色变为红色。红巨星的大小比太阳大几倍甚至几十倍，但质量却比太阳小。红巨星的形成是一个非常复杂的过程，我们需要理解恒星的演化历程，当恒星的核心消耗殆尽的时候，恒星就会进入红巨星阶段。
在这个阶段，恒星的核心会开始膨胀，并使得外层气体冷却和膨胀形成一个巨大的球形气团，因此，红巨星的外观通常是巨大的球形，通常比太阳大几十倍甚至几百倍，通常，红巨星的形成经历以下几个阶段：分子云阶段：氢和其他元素形成分子，并逐渐聚集形成分子云。
原恒星形成阶段：分子云逐渐收缩，并形成原恒星。
主序阶段：原恒星开始燃烧氢核，释放出大量能量，维持恒星的稳定状态。
红巨星阶段：恒星核心燃料耗尽，逐渐收缩并变热，外层逐渐膨胀并变冷，使得表面温度下降，颜色变为红色。
如果太阳变成红巨星之后，它将会吞噬周围的物质，到时候水星、金星、地球都将会被吞噬，所以人类文明想要长久的发展下去，我们就必须前往其它星球，不过太阳变成红巨星并不是它的最终形态，这个时候太阳依然会释放能量，后续恒星内部还会不断的进行碳元素、氧元素的核聚变，直到其它的元素都耗尽，只剩下铁元素，恒星的红巨星阶段也就终止了，随着一场爆炸，变成了一颗白矮星，看到这里，可能很多人会产生一个疑问，就是为什么到铁元素就无法核聚变了？对此科学家给出了一些解释：首先从能量的角度来说，铁原子核的结合能是所有原子核中最高的，这意味着使铁原子核发生核聚变，不仅不会释放能量，反而会吸收能量。
而在恒星内部，核聚变的持续进行依赖于核聚变过程释放出的能量来维持高温高压的环境。当核聚变到铁元素时，无法释放能量来支持进一步的反应，恒星的能源供应机制就会受到严重阻碍。其次，从核物理的角度分析，铁之前的元素在核聚变时，原子核中的质子和中子能更有效地排列和结合，从而释放出大量的能量。然而，铁原子核的结构相对稳定且紧密，进一步的核聚变会打破这种稳定结构，需要投入巨大的能量，这在恒星内部的条件下是极难实现的。而且恒星内部的温度和压力条件虽然非常高，但是对于引发铁元素的核聚变来说仍然不足，要使铁发生核聚变，需要比恒星内部更极端的条件，而一般的恒星无法提供这样的环境，所以当恒星体内只剩下铁元素时，红巨星会快速的将外部的物质抛洒到太空中，只剩下一个之谜内核——白矮星。
对于太阳来说，白矮星也不是生命的终点，慢慢的体内的元素会全部耗尽，唯一残留的光芒也会熄灭，最终变成一颗黑暗冰冷的黑矮星，永远的流浪在宇宙中，在茫茫的宇宙当中，一颗恒星从氢元素开始，在氢元素的催化下，开始成长，再到生命的终点，这就是恒星的一生，氢元素是恒星生命的起点，也是终点，宇宙中恒星的数量非常多，在我们的银河系当中，就大约存在1000亿到4000亿颗恒星，而银河系仅仅是宇宙的一小部分，宇宙到底有多大？目前科学家正在积极的研究当中，不过随着时间的流逝，宇宙中的恒星将会全部死亡，所有的恒星都将会消耗殆尽，不过并不是所有的恒星死亡以后都会变成白矮星。
一般来说质量较小的恒星（例如小于 8 倍太阳质量）在耗尽核燃料后，会先膨胀成为红巨星，然后抛掉外层物质，形成行星状星云，核心会坍缩成为一颗白矮星。白矮星体积很小但密度极大，它依靠电子简并压力来支撑自身，不再进行核聚变，会逐渐冷却并黯淡下去。质量较大的恒星（约 8 - 25 倍太阳质量）在经历超新星爆发后，核心可能会形成一颗中子星。中子星的密度更是高得惊人，主要由紧密排列的中子组成，具有极强的磁场和极高的自转速度，会发出规律的脉冲信号，因此也被称为脉冲星。而质量极大的恒星（超过 25 倍太阳质量）在超新星爆发后，核心可能会坍缩形成一个黑洞。黑洞具有极其强大的引力，使得任何物质包括光都无法逃脱其视界。
当宇宙中所有的恒星都死亡以后，甚至连白矮星、中子星、黑洞这些天体都消失之后，那么我们的宇宙就会进入热寂，从热力学的角度来说，宇宙作为一个孤立系统，其熵（混乱程度的度量）会不断增加，随着时间的推移，恒星会消耗燃烧并且熄灭，物质会逐渐衰变和分散，宇宙中的能量将会均匀的分布，不再有可能用的能量来驱动有用的过程，在大热寂的情况下，宇宙会达到了一种热平衡的状态，温度到处都是一样的，没有任何能量流动和变化，所有的物质和能量都处于一种极度均匀和无序的状态。没有新的结构或活动能够形成，这意味着宇宙将会变得寒冷，黑暗而且没有任何生机，所有的物理过程都将会停止，因为不再有能量差异能够驱动它们。除了大热寂理论之外，还有大挤压理论。
该理论认为宇宙膨胀将逆转，最终坍缩并使宇宙标度因子归零。这一过程可能导致另一次大爆炸，从而可能形成一个新的宇宙。在大挤压的最终阶段，宇宙将充满来自恒星和高能粒子的辐射，这些辐射被凝聚并蓝移至更高能量，其强度足以在恒星碰撞前点燃其表面。在最后时刻，宇宙将变为一个温度无穷高的大火球，时空也将不复存在。当宇宙空间再次受到扰动之后，新的宇宙会发生爆炸，这说明宇宙也是有轮回的，不过这些都是科学家的猜测，宇宙最终的结局到底是什么？目前科学家还在积极的研究当中，小编认为，只要人类能够坚持不懈的努力下去， 未来随着人类科技的发展，人类一定能够解开宇宙的奥秘，对此大家有什么想说的吗？